Kelime, Antik Roma'da tiyatro oyuncularının taktığı maskeye karşılık gelir ve Jung da bu benzetmeyi kullanarak, bizim de hayatın sahnesinde farklı durumlara göre farklı maskeler taktığımızı savunur.
Farklı sosyal çevrelerde takındığımız bu farklı farklı maskeler ruhsal aygıtımızın sağlıklı işleyebilmesi ve yaşama uyum sağlayabilmek için gerekli birer araçtır. İnsanın yaratılışındaki uyum sağlama yeteneği, onu bulunduğu gurup içinde kalabilmek için maskeler takmaya zorlar. Bu durumun bireyin iç dünyasında kabul görmesi için de gölge benliğin hayal edilen benlik idealine yakın bir konumda olması gerekir.
Gölge benlik, Jung'un analitik psikolojisinde kullandığı bir kavramdır. Kişinin bilinçli olarak farkında olmadığı, bastırdığı, kabul görmeyen veya olumsuz olarak algıladığı özelliklerini, dürtülerini ve arzularını ifade eder.
Hayal edilen benlik ise, kişinin idealize ettiği, olmak istediği, sosyal normlara uygun gördüğü ve başkalarının da onaylayacağını düşündüğü versiyonudur.
Öte yandan bu personalar şişirilmiş bir benlik haline getirilirse gölge benlik ile tezat da oluşturabilir. Toplumun istediği biri gibi benliği süsleyerek pazarlamak (şişirmek) içsel çatışmaları şiddetlendirip bireyi benlik idealinden uzaklaştırabilir. Bu ikircikli durum nevrotik bozukluklara kapı aralayabilir.
Bu kimliksizliğin üzerine yapıştığı insanları fark etmek oldukça kolaydır şöyle ki;
Saçlarını yandan tarayıp, ütülü kıyafetler giyerek söz dinleyen küçük kız ve oğlan rolüne bürünen, eş zamanlı olarak kendi içinde fırtınalar kopan insanlar...
Nabza göre şerbet verenler, herkesi gönülleyen; ancak iç dünyalarında kendilerine bir o kadar hoyrat davrananlar...
Bu durum kimi zaman toplumsal kabule kapı aralasa da aslında içten içe bende bir sorun var algısına yol açan 'EL İYİSİ SENDROMU'na da yol açabilir.
Tam ve bütünleşik olmak her ne kadar imkansız olsa da buna yakın bir hale evrilmek hala mümkün olabilir. İçinde bulunan koşullar her ne kadar zorlayıcı olsa da insan her haliyle en iyi versiyonuna doğru yönünü çevirebilir, bir adım da olsa bu mücadelede halatı kendine çekebilir.
Psikoterapi, güvensiz hissedilen bedende sahte personaların koruyuculuğundan kendini biraz da olsa azad ettiğin, maskesiz çıplak halinle terasiptin aynasında kendinle yüzleşip güvende hissedebildiğin eşsiz mekanlardan biridir.
